Το Γραφείο Φυσικής Αγωγής του ΤΕΙ/Θεσσαλίας στα πλαίσια των αθλητικών και πολιτιστικών δραστηριοτήτων διοργάνωσε για όλους τους φοιτητές/τριες του ΤΕΙ Θεσσαλίας, φοιτητές/τριες του Erasmus την Παρασκευή 20 Απριλίου 2018 Μονοήμερη Εκπαιδευτική Άσκηση (πεζοπορία) στον Όλυμπο και επίσκεψη στον αρχαιολογικό χώρο του Διού.
Το λεωφορείο θα αναχωρήσει στις 06:45 π.μ. μπροστά από την κεντρική είσοδο του ΤΕΙ/Θεσσαλίας για όσους διαμένουν στις Εστίες και στον Άγιο Θωμά για όσους μένουν στο κέντρο θα περάσει στις 7:00 από τον Άγιο Αχίλλειο.
Συμμετοχή 10 ευρώ κατ’ άτομο έως την Τρίτη 17-4-2018.
Περιορισμένος αριθμός θέσεων.
Δηλώσεις συμμετοχής έως Τρίτη 17-4-2018 στο Γραφείο Αγωγής από 10:00 έως 14:00 ή στο Email: boutlas@teilar.gr ή στο τηλέφωνο: 6947521370 (Γιώργος Μπούτλας). Για τις εγγραφές θα τηρηθεί απόλυτη σειρά προτεραιότητας.
Η θέση θα κατοχυρώνεται μόνο με την καταβολή του ποσού της συμμετοχής στο Γραφείο Φυσικής Αγωγής.
Το Γραφείο Φυσικής Αγωγής διατηρεί το δικαίωμα να ακυρώσει ή να αλλάξει την ημερομηνία διεξαγωγής της δραστηριότητας όταν επικρατούν ακραία καιρικά φαινόμενα η όταν δεν συμπληρωθεί ο απαιτούμενος αριθμός φοιτητών για την πραγματοποίηση της δραστηριότητας.
Μετά από δύο ώρες διαδρομής θα φθάσουμε στο 14ο χιλιόμετρο της διαδρομής Λιτόχωρο – Πριόνια, στα δεξιά μας, ανηφορίζει ένας στενός δρόμος που καταλήγει σε χώρο στάθμευσης αυτοκινήτων. Η τοποθεσία ονομάζεται «Γκορτσιά». Από εδώ ξεκινάει ένα φαρδύ μονοπάτι που οδηγεί στο «Οροπέδιο των Μουσών» και στα καταφύγια «Χρήστος Κάκκαλος» και «Γιόσος Αποστολίδης». Τα 2/3 της διαδρομής γίνονται μέσα σε πανέμορφο δάσος ενώ το υπόλοιπο τμήμα γίνεται σε αλπικό τοπίο με χαμηλή βλάστηση. Πριν από την αναχώρηση είναι απαραίτητος ο εφοδιασμός με αρκετό νερό γιατί στο μονοπάτι δεν υπάρχει καμία βρύση με διαρκή ροή. Βρύσες υπάρχουν σε δύο σημεία, στο «Στράγγο» και στο δάσος με τις οξυές, στα οποία όμως για να φθάσουμε, πρέπει να παρεκκλίνουμε από το κύριο μονοπάτι για 10΄-15΄. Συνεχίζοντας στο κύριο μονοπάτι, φθάνουμε σε λίγο στην «Πετρόστρουγκα» (2000 μ.) όπου βρίσκονται εντυπωσιακά υπεραιωνόβια ρόμπολα. Έπειτα, ανηφορίζοντας αρκετά, φθάνουμε στην κορυφή «Σκούρτα» (2485 μ.) από όπου αρχίζει το αλπικό τοπίο και η θέα προς όλες τις κατευθύνσεις είναι εκπληκτική. Από το σημείο αυτό αρχίζει επίσης μία στενή ράχη που ονομάζεται «Λαιμός» και καταλήγει στο «Οροπέδιο των Μουσών. Στην συνέχεια μετά την πεζοπορία θα επισκεφθούμε τον αρχαιολογικό χώρο του Δίου και στην συνέχεια θα υπάρξει φαγητό σε ταβέρνα και επιστροφή στη Λάρισα .
Τι να έχω μαζί μου σε μία πεζοπορική πορεία:
– Νερό (εκτιμήστε πόσο χρειάζεστε συνήθως και πάρτε περισσότερο).
– Κάτι γλυκό και κάτι αλμυρό (αυτές οι τροφές ή ποτά βοηθάνε στην καλύτερη κατακράτηση υγρών υπό τον ήλιο).
– Είμαι αλλεργικός ή παίρνω κάποια φάρμακα πριν αθληθώ; Πρέπει να πάρω μαζί μου τα φάρμακά μου.
– Γυαλιά ηλίου.
– Μία σακούλα για να πετάω τα σκουπίδια μου μέσα. Όχι σκουπίδια στην φύση!
– Ας έχω στον σάκο μου όσο το δυνατών λιγότερα αλλά να μην κρατάω τίποτα στα χέρια. Τα χέρια μπορεί να μου είναι πολύ χρήσιμα και πρέπει να τα έχω ελεύθερα.
Τι να φοράω:
– Η μπλούζα μου πρέπει να καλύπτει τους ώμους μου.
– Μία λεπτή μπλούζα για ζέστη (για όταν θα προχωράμε) και μία πιο χοντρή (για όταν θα σταματάμε).
– Μακρύ παντελόνι.
– Ρούχα που να επιτρέπουν την κάθε κίνηση.
– 2 Ζευγάρια μακριές κάλτσες.
– Κλειστά παπούτσια όσο πιο σταθερά και με πιο ανάγλυφη σόλα γίνεται.
– Αν έχει ήλιο, αντηλιακό υψηλής προστασίας, Liposan για τα χείλη, καπέλο και μαντήλι για το λαιμό. Σάκος με ρούχα για αλλαγή (μπλουζάκια, κάλτσες, εσώρουχα κ.λ.π)
